VOIMAA VALINNOILLA
Valmentaja | Ryhmäliikuntaohjaaja | Liikuntaneuvoja
Ihmisten kohtaamisen ja motivaation ammattilainen joka pysähtyy kuuntelemaan
Sinun valmentajasi?
Ammattimainen liikuntavalmentaja on kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin rakentaja. Erityisesti hän on kuitenkin ihmisten kohtaamisen ja motivaation ammattilainen. Fyysisen hyvinvoinnin ohella ihmisen sisäisten voimavarojen rakentaja.
Hän ymmärtää miten ihmiset rakentavat kestäviä liikunta- ja elämäntapoja kun he saavat tehdä omia valintojaan omaan tahtiin.
Hän myös tietää miten ryhmävalmennuksessa luodaan kannustava ilmapiiri, jossa kaikki osallistujat tuntevat kuuluvansa joukkoon ja nauttivat liikkumisesta.
Ennen kaikkea valmentaja tietää, miten asiakasta pysähdytään kuuntelemaan.
VOIMAA VALINNOILLA
Lihasvoimaa ja energiaa arkeen – yksilöille ja yrityksille
YRITYKSILLE
Emme lisää vaatimuksia kiireisen arjen keskellä.
Mahdollista ja tuo hyvinvointi osaksi työn arkea - helposti ja ilman lisävaatimuksia.
Tehdään harjoittelusta yhteisöllistä
→ yhdessä vahvistumista, joukkoenergia kasvaa
Fyysisen hyvinvoinnin lisäksi rakennamme sisäisiä voimavaroja
→ Resilienssi arjessa kasvaa, stressi helpottuu
Tuodaan treenit työpaikalle
→ matka, ajan ja energian käyttö ja vaivannäkö eivät ole enää este
Työhyvinvointi ei ole "paketti joka ostetaan.
Se on MUUTOS JOKA TAPAHTUU – kun ihmiset kokevat että heistä välitetään.
Aloitetaanko tästä?
Työhyvinvointia ja energiaa tiimillesi
Palvelut yrityksellesi:
-
Ryhmäliikunta työpaikalla – matalan kynnyksen liikuntahetket, joihin kaikki pääsevät mukaan
-
Yksilövalmennus henkilöstölle – henkilökohtaista tukea lihasvoiman ja jaksamisen rakentamiseen
-
Työhyvinvointiluennot – motivaatiota ja käytännön vinkkejä arkeen
Kysy tarjous yrityksellesi – räätälöidään juuri teidän tarpeisiin.
Toimii liikuntaeduilla - ePassi, Smartum, Edenred tai suoralaskutuksella.
YKSILÖILLE
Voimaa valinnoilla on liikunnan ja elämäntapamuutosten valmennuspalvelu sinulle, joka harkitset liikunnan aloittamista, haluat kasvattaa lihasvoimaa tai löytää energiaa arkeen itselle sopivien valintojen kautta.
Voimaa valinnoilla - arjen tekoja ja omia valintoja.
Luotettava ja ammattitaitoinen valmentaja on kumppanisi, joka ohjaa omia valintojasi kohti päämäärää - matalan kynnyksen lähtökohdasta omaan tahtiisi.
Aloita 3 kk valmennuksella - jatka sopimusta halutessa 6 kk tai 12 kk.
Toimii liikuntaeduilla - ePassi, Smartum, Edenred tai suoralaskutuksella.
LISÄÄ IDEOITA
SELKEYTTÄ TAVOITTEISIIN
Uusi ympäristö ja uudet laiteet saattavat tuntua haasteelliselta. Miten saan treenit rullamaan?
- Saat lisää ideoita ja inspiraatiota, sekä selkeyttä tavoitteisiin.
TUKEA | APUA | ROHKAISUA
Oma valmentaja tarkoittaa luotettavaa kumppania matkallasi kohti tavoitetta.
Tavoitteet jaetaan tehtäviksi, jotka vaativat toimintaa.
Saat tukea ja rohkaisua, oman toimintasuunnitelman sekä turvallisen ympäristön harjoitella.
MUUTOS AJATTELUSSA
Opit näkemään haasteet mahdollisuuksina ja uskot itseesi enemmän.
Asenteen muutos ajattelussa näkyy toiminnan muutoksena elämässä.
👉 Tämä on sinun matkasi – Voimaa valinnoilla auttaa sinua ottamaan seuraavan askeleen.
NOPEAMPI KASVU
ENEMMÄN VASTUUTA
Valmennuksessa otat enemmän vastuuta joka auttaa sinua pysymään oikealla tiellä.
VOIMAA VALINNOILLA
Ota yhteyttä:
📧 suvituuliriipinen@voimaavalinnoilla.fi
🌐 www.voimaavalinnoilla.fi
📱 Instagram: voimaavalinnoilla
📺 YouTube: @SuviTuuliVoimaavalinnoilla
Yhteistyössä
.png){kind=logo}