Ryhmäliikunta

Mahdollista ja tuo hyvinvointi osaksi työn arkea - helposti ja ilman lisävaatimuksia.​

​

Tehdään harjoittelusta yhteisöllistä

→ yhdessä vahvistumista, joukkoenergia kasvaa

Fyysisen hyvinvoinnin lisäksi rakennamme sisäisiä voimavaroja

→ Resilienssi  arjessa kasvaa, stressi helpottuu

​

Tuodaan treenit työpaikalle

→  matka, ajan ja energian käyttö ja vaivannäkö eivät ole enää este​​​​​​​​

​

Työhyvinvointia ja energiaa tiimillesi

​

Palvelut yrityksellesi:

• Ryhmäliikunta työpaikalla – matalan kynnyksen liikuntahetket, joihin kaikki pääsevät mukaan

• Yksilövalmennus henkilöstölle – henkilökohtaista tukea lihasvoiman ja jaksamisen rakentamiseen

• Työhyvinvointiluennot – motivaatiota ja käytännön vinkkejä arkeen​​​

​Kysy tarjous yrityksellesi – räätälöidään juuri teidän tarpeisiin.​

​

Toimii liikuntaeduilla - ePassi, Smartum, Edenred tai suoralaskutuksella.

​

​