Valmennuspaketti
Laaja
12 kk 
349 €/ kk
 

Harjoittelu / Liikunta

​

• Kattava alkukartoitus johon kuuluu laaja kartoitus elämäntavoista

 

• Harjoitusohjelman laadinta

​

• Joustavat viikoittaiset (3 kertaa/vko) tapaamiset

​​​​​​

 

Ravitsemus

 

• Ravinto ohjeistus - Jatkuva optimointi - Suositellaan IBS oireet, allergiat, diabetes

​​​

 

Palautuminen

 

• Kattava info palautumiseen

​​​​

​

Tarkemmat tiedot palveluista esitellään alkukeskustelussa.

Varaa aikasi painikkeesta.

Keskustelu ei sido sinua mihinkään.