
VOIMAA VALINNOILLA
Valmentaja | Ryhmäliikuntaohjaaja | Liikuntaneuvoja
Varmuutta, rutiinin rakentamista.
Lupaukset jotka eivät jää vain ajatukseksi.
Ota yhteyttä
Mikäli et ole vielä varma mitä haluat valmennukselta, tässä muutama asia joita voit kirjoittaa viestiin:
Mikä on ensisijainen tavoitteesi valmennukselle?
Kasvattaa lihasmassaa/voimaa, pudottaa painoa, oppia turvallisen tavan käyttämään kuntosalilaitteita, parantaa tekniikkaa, elämäntapamuutos tai jokin muu, mikä?
Millaisen tuen tason koet tarvitsevasi tavoitteeseen pääsemiseksi?
Tarvitsen tehokkaan startin ja ohjelman, tarvitsen seurantaa ja tukea pysyviin tuloksiin, tai jokin muu, mikä?
Kerro lyhyesti omasta tilanteestasi, haasteista ja toiveistasi.
Mikäli olet valmis kuulemaan erilaisista valmennuspaketeista kirjoita viestiin alkukartoitus.
Mikäli haluat ostaa henkilökohtaisen palvelun, tai ryhmäliikunta palvelun, kirjoita viestiin palvelun nimi, niin olen sinuun pian yhteydessä.
Yhteistyössä

.png)
